Fit-Kick
2x Probetraining ist kostenlos, es werden nur bequeme Kleidung und Freude an Bewegung benötigt 
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In diesem Kurs werden wie beim Kickboxen verschiedene Schlag- und Tritttechniken trainiert, wobei Kondition, Koordination und Schnellkraft im Vordergrund stehen. Wie im klassischen Kickboxtraining werden Techniken frei oder am Partner geübt, gekämpft wird aber nicht. Dies ist ein guter Weg, um die Fitness zu verbessern und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.
Das Training kann mit jedem Alter und jedem Fitness-Level begonnen werden. Jeder wird bei seinem bisherigen Stand abgeholt und individuell gefördert.
Trainingszeiten:
Samstag: 12:00-13:00 Uhr